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Mindset Mit Herz – der Weg zum Ziel

Mindset mit Herz ist ein Unternehmen, das sich auf die Förderung der mentalen, emotionalen sowie der physikalischen Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Individuen spezialisiert hat. Unser Ansatz basiert auf der Kombination von fortschrittlichen Tools und Methoden des HeartMath® Technology Systems sowie mit bewährten Best Practices im Gesundheitsbereich.

Mit einer beruflichen Laufbahn von über 20 Jahren, sowohl als Angestellter als auch als Selbständiger, verfüge ich über vielfältige Erfahrungen in verschiedenen Branchen. Meine Expertise erstreckt sich über die SAP-Beratung, Marketing- und Vertriebsunternehmen bis hin zur Immobilien- und Tourismusbranche.

Meine Mission ist es, die Widerstandsfähigkeit von Individuen zu stärken und ihr volles Potenzial zu entfalten, um hervorragende Leistungen zu erzielen. Ich verstehe, dass die mentale und emotionale Gesundheit entscheidende Faktoren für den Erfolg ist. Zudem sind sie auch die Hauptfaktoren für unsere physikalische Gesundheit. Daher biete ich meinen Kunden einen ganzheitlichen Ansatz zur Verbesserung ihres Mindsets und ihrer emotionalen Intelligenz.

Ich freue mich auf Sie!

Mit herzlichen Grüßen,

Aysun Sengezer

www.mindsetheart.com
mindset.herz@gmail.com

Jürg Zimmermann
Stress- & Emotionsmanagement

– Kaufmännische Ausbildung.
– Analytiker / Programmierer
– Projektleiter und Abteilungsleiter für internationale Schweizer Grossbanken (Informatik) London UK, Guernsey Kanal Inseln, Madrid Spanien
– Immobilien Firma in Spanien (RE/MAX)
– Burnout, Scheidung, Neuorientierung
– Portugal, Tamera, Friedensforschung, „mein Kloster“
– Ärzte ohne Grenzen Berlin, mit Einsätzen in Kriegs und Krisengebieten wie Süd Sudan, Äthiopien und Kongo DRC.
– HeartMath Coach
– HeartMath Gruppentrainer

Stress hat mich ein Leben lang begleitet. In unterschiedlicher Form
und Intensität. Stress ist allgegenwärtig in meinem Leben. Auch heute noch.

Die Stress-Reduktions-Techniken von HeartMath® habe ich schätzen gelernt während meiner Einsätze mit “Ärzte ohne Grenzen”.
In widrigen, gefährlichen, körperlich und emotional anstrengenden Situationen haben die Techniken mir geholfen, meinen Stress im Zaum zu
halten, meine emotionale Kraft auszubauen, meine Batterie aufzuladen und mich in einer Ruhephase schnellstmöglich wieder zu erholen.

Ich bin so begeistert und überzeugt von HeartMath®, dass ich heute als zertifizierter HeartMath® Coach und Gruppentrainer dastehe.

Ich unterstütze und unterrichte Menschen (Einzel-Coaching oder Gruppen und Firmen), Stress und ihre Emotionen besser
zu verstehen und in den Griff zu kriegen. Mit Methoden die schnell und jederzeit einsetzbar sind, sofort wirken und
der Erfolg am Bildschirm auch noch sichtbar gemacht werden kann.

Meine Lebenserfahrung erlaubt mir Menschen in ihren unterschiedlichen Lebenssituationen besser zu verstehen.
Gemeinsam erarbeiten wir Ihre Ziele und Vorstellungen und setzen sie um.

Ich freue mich Sie kennenzulernen.

Prof. Dr. Renate Tewes

Ich liebe es, Menschen dabei zu begleiten in ihre Kraft zu kommen und selbstbestimmt ihr Leben zu leben.
Als Gründerin von Crown Coaching International berate, coache und trainiere ich Führungskräfte in Deutschland, Großbritannien, Italien, der Schweiz und den USA. Streß gehört zum Alltag von Führungskräften und HeartMath bietet mir hierfür die besten Lösungen. Denn die Methoden von HeartMath sind effektiv, leicht einsetzbar und wissenschaftlich erforscht.

Gerade im Gesundheitswesen benötigen Mitarbeiter und Führungskräfte Instrumente, um die eigenen Emotionen steuern zu können. Zumeist richten sie jedoch ihre ganze Energie auf ihre Patienten und auf Tätigkeiten, die zügig erledigt werden wollen. Da kommt das eigene Herz oft zu kurz. Doch genau diese Herzintelligenz ist gefragt, um die Arbeitslast und Komplexität gesund meistern zu können und somit ein Burnout oder psychosomatische Symptome zu verhindern.

Als HeartMath Coach biete ich Einzeltrainings an und als HeartMath Trainerin Seminare für interessierte Einrichtungen im Gesundheitswesen.

Mein Motto: Change is in us, just discover
tewes@crown-coaching.de
www.crown-coaching.de

HeartMath – eine Antwort für eine komplexe Welt

Aus meiner Tätigkeit als Ingenieurin in der Industrie und als Geschäftsführerin einer Medienagentur für Gesundheit und Nachhaltigkeit kenne ich stressige Situationen zur Genüge. HeartMath ist eine kraftvolle Antwort auf eine Gesellschaft, die sich scheinbar immer schneller bewegt und in der Entscheidungen in immer kürzeren Zyklen und oft auf Basis von Unsicherheiten getroffen werden müssen. Unser Arbeitsalltag ist geprägt von Unterbrechungen und einer immer größer werdenden Datenmenge.

Als Trainer begleite ich Führungskräfte und Teams auf dem Weg zu ihrem Potential. Mein Anliegen ist, Menschen und Teams in ihre Kraft zu bringen. HeartMath ist dafür ein wertvolles Werkzeug, weil es nicht nur hilft, aus dem Hamsterrad auszusteigen, sondern auch den Zugang schafft zum eigenen inneren Wissen und zur Intuition.

Mich begeistert der wissenschaftliche Ansatz von HeartMath, die Vielzahl der Studien. Ich ergänze dieses Wissen um Erkenntnisse aus der Hirnforschung. Hier zeigen sich viele Parallelen.

Die Arbeit in Praxen, Kliniken und Pflegeeinrichtungen

Seit 2003 arbeite ich mit Praxen, Kliniken oder Pflegeeinrichtungen. Es ist mir ein besonderes Anliegen, diese Menschen zu begleiten. Oft gehen Ärzte und Pfleger weit über ihre Leistungsgrenzen. Die HeartMath–Übungen lassen sich auch in einen eng getakteten Arbeitsalltag integrieren und erweitern die natürlichen Leistungsreserven.

Wollen Ärzte und Pflegekräfte Patienten und Menschen mit besonderen Bedürfnissen betreuen, müssen sie selbst in ihrer Kraft sein.

Die Wirkung der Übungen auf Teams ist faszinierend, fremde Menschen wachsen sehr schnell zusammen, Die Menschen im Team gehen anders miteinander um, verstehen sich schneller und können vor allem in stressigen Situationen auf ihr kreatives Potenzial zurückgreifen.

Meine Arbeit mit HeartMath ergänze ich mit meinem Wissen aus meiner Coachingausbildung sowie den Ausbildungen als Moderatorin, in Teamführung, systemischer Arbeit und der Psychokinesiologie nach Dr. Klinghardt sowie meinen langjährigen praktischen Erfahrungen.

Ich freue mich auf Ihren Anruf und ein erstes Gespräch mit Ihnen.