Finden Sie Ihren Heartmath® Therapeut

Mein Angebot beinhalt zwei unterschiedliche Ansätze. Zunächst das Coaching bei einem drohenden oder bestehenden Burnout. Zum anderen eine Kurzzeitmethodik, die bei emotionalen Blockaden und Problemen hervorragende Wirkungen zeigt – Wingwave/EMDR.

Mit diesen beiden Methoden verfolge ich die Zielsetzung

– einen Burnout zu vermeiden und zu überwinden
– dass die Betroffenen ihre Kontrolle und Leichtigkeit wiedererlangen
– die Gesundheit zu fördern und damit Zufriedenheit zu sichern
– die Produktivität im Unternehmen sicherzustellen
– die Attraktivität als fürsorglicher, verantwortlicher Arbeitgeber zu dokumentieren

Beide Ansätze greifen die „emotionale Schieflage“ der Betroffenen auf und führen zu einem ausgeglichenen Zustand. Die Heartmath-Methode ist dabei ein wichtiger Baustein. In der letzten Phase meines Coachings lernen die Klienten die Technik, um zukünftig den Stress wahrzunehmen und bewusst zu begegnen.

Meine Praxis gibts es seit 6 Jahren. Ich bin Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie. Mein Angebot besteht aus Hilfe bei Ängsten, Phobien und Depressionen, egal ob bei Kindern, Jugendlichen oder Erwachsenen. Die von mir angewandte Hypnose ist auch eine hilfreiche Methode zur Rauchentwöhnung und Gewichtsreduzierung.
Seit Oktober 2019 habe ich meine Praxisräume für Sie erweitert. Sie finden mich in der Klosterstrasse 12a in Rinteln.

Ihre Gesundheit liegt Ihnen am Herzen
und Sie möchten neben einer schulmedizinischen Behandlung noch mehr für sich tun.
Dann ist eine HeartMath Therapie für Sie genau das Richtige.

HeartMath Therapie ist ein Training der Herzratenvariabilität (HRV).
Bei Herzerkrankungen, Depressionen, Burn-out, Krebs, Diabetes, und anderen Erkrankungen liegt eine niedrige HRV vor, die aber trainiert werden kann.
Dadurch wird das Autonome Nervensystems reguliert und der gestresste Körper kommt wieder in Balance.

Bei der HeartMath Therapie werden Sie unter Einbeziehung des Biofeedbackgerätes EmWave ihre Herzratenvariabilität verbessern. Sie lernen die HeartMath Techniken selbstständig anzuwenden und benötigen dafür nur wenige Minuten am Tag.
Messungen am EmWave Pro Plus machen die Therapieerfolge sichtbar. Noch wichtiger ist allerdings, dass  Sie sich auch besser fühlen!

Ich bin Dipl.-Sozialpädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und HeartMath Trainerin, Coach und Therapeutin.