Finden Sie Ihren HeartMath® Coach

Sie sind auf der Suche nach Methoden, um…

– in Stresssituationen gelassener zu reagieren
– Ihre Belastbarkeit und Ihre Resilienz zu stärken
– Ihr inneres Gleichgewicht auch in schwierigen Situationen zu bewahren
– Ihr Energieniveau zu verbessern und wieder ein glückliches Leben führen zu können
– den Zusammenhang zwischen Herz und Gehirn besser zu verstehen

dann freue ich mich, dass Sie zu HeartMath gefunden haben. Das Programm „Persönliche Resilienz aufbauen“ bietet Ihnen eine gute Möglichkeit, Ihre Ziele zu erreichen.

Als gelernte Sozialpädagogin, mit Zusatzausbildung zum Inspirationscoach, durfte ich viele Jahre lang Erfahrung in der Begleitung und Unterstützung von Menschen sammeln. 2020 hatte ich das Glück zudem eine Ausbildung zum HeartMath-Coach absolvieren zu können.

Das Coaching, das Sie bei mir erwartet, ist eine Bewusstwerdung Ihrer persönlichen Ressourcen. In den Coachingstunden lernen Sie sich selbst besser kennen. Sie spüren Ihre persönlichen Energielecks auf und wir ermitteln gemeinsam Ihre eigenen Energiequellen.
Darüber hinaus erlernen Sie einfache aber sehr wirkungsvolle Techniken, die Sie unterstützen, ein entspanntes und glückliches Leben zu führen. Welch bedeutende Rolle in diesem Prozess ihr eigenes Herz spielt, wird Sie sicherlich überraschen.

Der gesamte Prozess wird durch die Biofeedbackgeräte von HeartMath unterstützt. So können Sie die Wirkung der angewandten HeartMath-Techniken und Ihren persönlichen Entwicklungsprozess anhand graphischer Darstellungen am Bildschirm beobachten.

Der wichtigste Mensch im Coaching sind Sie. Sie tragen die Lösungen zur Bewältigung Ihrer Herausforderungen bereits in sich. Meine Aufgabe sehe ich darin, in Ihnen die Überzeugung zu wecken, dass Sie durch Ihr eigenes Handeln wieder in der Lage sind, Ihre Probleme selbst meistern zu können. In diesem Prozess werde ich Sie fachlich kompetent sowie einfühlsam und liebevoll unterstützen.

Nehmen Sie gerne telefonisch oder per E-Mail Kontakt mit mir auf. Ich freue mich, Sie begleiten zu dürfen.

Ihr persönlicher HeartMath-Coach Susanne Hirschhorn

„Als Coach und Trainerin für Herzintelligenz® (englisch: HeartMath®) unterstütze ich Menschen darin, in ihrem Leben das zu tun, was sie wirklich, wirklich wollen und mit Herz und Verstand erfolgreich zu sein.“

Es geht in meinen Coachings und Seminaren darum, in die eigene natürliche Kraft zu kommen und sämtlichen hinderlichen Stress zu reduzieren.

Dafür setze ich auch in einigen meiner Seminare und Coachings die Pracht-Lamas ein. Denn: die besten Lehrer, die es gibt, sind die Natur, Tiere und natürlich das eigene Herz!

Die Lamas sind Symbolträger für sehr viele positive innere Werte von Menschen:
Verbundenheit, Klarheit, Präsenz, Schönheit, Sanftmut, Kraft, Gegenwärtigkeit und Respekt.

Meine Angebote:
1. Für Firmen und Organisationen
a) Inhouse-Schulungen „Vorsprung durch Resilienz“
b) Stressreduktionsprogramm: Coaching für Führungskräfte und Mitarbeiter/innen
c) Training: Dem „Burnout“ vorbeugen und „Stressbewältigung als wichtigste Führungsaufgabe“ ausgezeichnet mit dem Internationalen Trainingspreis in Silber 2009
d) Outdoor-Trainings zum Thema Team und Kommunikation in Zusammenarbeit mit der Businesstrainerin und Diplom Bauingenieurin Andrea Eikelmann

2. Berufliches Coaching für Privatpersonen
a) Stressreduktionsprogramm
b) Visions-Coaching: Eigene Ideen und Herzenswünsche ins Leben bringen
b) Herzens- und Bewusstseinskräfte entfalten

3. Für Menschen, die beruflich oder privat mit Tieren zu tun haben
a) Seminare und Coachings zu: „Herzliche Mensch-Tier-Beziehungen aufbauen und intensivieren“
b) Dozentin/ Ausbilderin für tiergestützte Interventionen und Trainings (Tierart: Lamas)

Beate Pracht ist gelernte Bankkauffrau, Diplom Sportlehrerin (Deutsche Sporthochschule Köln), Sportwissenschaftlerin, Sport- und Bewegungstherapeutin, Unternehmerin, Coach und Trainerin für Herzintelligenz® (HeartMath®).

Ihr Buch „Das Herz, unser Glücksmuskel. Mit der verborgenen Kraft des Herzens zu Lebendigkeit, Freude und Leichtigkeit. Eine Anleitung.“ ist 2015 bei Randomhouse erschienen und gehört zu den aktuellen Verlagsbestsellern. Das Buch ist im Buchhandel erhältlich und auch online, z..B. bei Amazon, wo Sie auch einen Buchtrailer, eine Leseprobe und 28 x 5-Sterne- sowie 1×4-Sterne-Rezenionen finden können.

Beate Pracht hält bundesweit Vorträge, Lesungen, Workshops und Seminare, ist aber schwerpunktmäßig in NRW anzutreffen.

Mehrfach von unabhängigen Jurys bewertet:
So ist Beate Pracht Preisträgerin des Internationalen Trainingspreises des BDVT in Silber 2009. Nach mehreren Gründer- und Wirtschaftspreisen zeichnete 2014 NRW-Wirtschaftsminister Duin zeichnete Beate Pracht mit dem „Dein NRW Gesund“-Preis aus. Und 2015 überreichte ihr die Olympiasiegerin Heike Drechsler den Soul@Work-Challange Award für ihr Engagement für psychische Gesundheit am Arbeitsplatz im Rahmen des Soul@Work-Kongresses im Kloster Eltville.

Büro Beate Pracht
Postanschrift: Michaelstr. 9, 48734 Reken

Veranstaltungsorte: Gelsenkirchen, Ruhrgebiet, NRW. Für Firmen: inhouse auch bundesweit

Telefon: 02864 – 88 46 81
Mobil: 0176 – 660 161 30

Internetseiten:
www.beate-pracht.de
www.prachtlamas.de

Als ich zum ersten Mal vom HeartMath Institut gehört habe, war ich fasziniert von den wissenschaftlichen Erkenntnissen und Entwicklungen, die es mittlerweile in Zusammenhang mit unserem Herzen gab: „Resilienz ist erlernbar“ und „Resilienz ist messbar“

Nach dem bewährten Konzept „Persönliche Resilienz aufbauen“

• Schritt für Schritt
• mit der Herzintelligenz®-Methode

Ein entscheidender Faktor für den Erfolg des Konzepts ist die Visualisierung:

• Mit den Biofeedback-Systemen hat man immer eine Orientierung, ob man auf dem richtigen Weg ist.
• Die persönliche Datenhistorie bietet einen guten Blick auf die Entwicklung im Trainings-Programm.

Leben im Einklang mit dir & deinem Tier

HeartMath® für Frauen, Mütter & Menschen mit Tieren

HeartMath® & Tierkommunikation

Möchtest du:
✓ eine tiefe, vertrauensvolle Beziehung zu deinem Tier aufbauen, ohne Druck?
✓ Herausforderungen mit deinem Hund, deiner Katze oder Pferd lösen?
✓ verstehen, was dein Tier dir sagen möchte und Tierkommunikation lernen?

Meine Angebote:

Tierkommunikation lernen & HeartMath® für dich und  dein Tier

Vertrauen aufbauen für Pferde durch Tierkommunikation & HeartMath®

Coaching & Resilienztraining für Frauen & Mütter

Möchtest du:
✓ selbst mehr in die innere Ruhe kommen
✓ dein Selbstbewusstsein und – vertrauen stärken
✓ dir & deinem Tier in stressigen Momenten besser helfen können?

Mein Angebot:

Resilienz Coaching nach HeartMath® für mehr Selbstbewusstsein & Resilienz

Stress-Checkup – Stress im Alltag, Schlaf- und Erholungsqualität messen, um gezielt zu entspannen

Über mich – Dipl.-Biol. Bianca Barkow

Als zertifizierter HeartMath®-Coach, Biofeedback-Trainerin, Hypnotiseurin, Biologin und Tierkommunikatorin unterstütze ich besonders Frauen, Mütter und Tierhalterinnen dabei, Herausforderungen im Alltag, mit ihren Tieren und Kindern zu meistern und sich selbstbewusster, vertrauensvoll verbunden & erfüllter zu fühlen und die Magie der Verbundenheit zu spüren.

Mein ganzheitliches Coaching hat sich über viele Lehrjahre in der Natur und mit den Tieren entwickelt. Es vereint der Tier- und Naturkommunikation mit wissenschaftlich erforschte Methoden wie HeartMath®-Techniken für inneres Gleichgewicht und Resilienz, EMDR (Englisch: Eye Movement Desensitization and Reprocessing) und Hypnose zur Auflösung von Blockaden.

Meine Qualifikation

• Diplom Biologin
• zertifizierter HeartMath® Coach
• EMDR (TMI)
• Psychologische Beraterin (TMI)
• Ausgebildete Hypnotiseurin Advanced Level (TMI)
• mesana-Coach – qualifiziert, um EKG-basierte HRV-Messungen in Kooperation mit mesana durchzuführen
• lizensierte Tierkommunikatorin nach Penelope Smith
• Ausbildung Klangtherapie und Klangpädagogik
• MFL® Morphisches Feld Lesen Anwenderin

Geht es auch online?

Ja, meine Begleitung findet vor Ort in Minden, sowie per Telefon oder online via Videoplattform statt.
Bei Interesse bzw. Fragen nimm gerne unverbindlich Kontakt zu mir auf.

Weitere Informationen findest Du auf hier:
www.BiancaBarkow.de

Du kannst auch direkt einen unverbindlichen Kennlerntermin buchen: www.BiancaBarkow.de/kennlerntermin-buchen

Mindset Mit Herz – der Weg zum Ziel

Hast Du häufig mit Lampenfieber zu kämpfen? Strebst Du danach, deine Leistungen zu verbessern, sei es im beruflichen, sportlichen oder musikalischen Bereich? Oder spürst Du den Druck von Prüfungsstress?

In jeder Begegnung und jedem Ereignis unseres Lebens durchlaufen wir Gedanken, Gefühle und körperliche Empfindungen, die unser Verhalten beeinflussen. Im Stau oder bei einer Zugverspätung reagieren wir möglicherweise schnell mit Ärger, verspannen uns und hegen negative Gedanken. Dabei gibt es zahlreiche Möglichkeiten, anders zu reagieren und Kraft sowie Freude zu schöpfen.

Dieser Kurs erforscht Deine Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen in Alltagssituationen, um Kraftquellen zu entdecken und zu nutzen. Du lernst, deine Energie gezielt einzusetzen, Krafträuber zu identifizieren und dein emotionales Gleichgewicht zu regulieren. HeartMath bietet eine wirksame Methode zur Energiegewinnung, Gesunderhaltung und persönlichen Entwicklung.

Meine Mission ist es, Individuen zu stärken und ihr volles Potenzial zu entfalten, um hervorragende Leistungen zu erzielen. Ich verstehe, dass die mentale und emotionale Gesundheit entscheidende Faktoren für den Erfolg ist. Zudem sind sie auch die Hauptfaktoren für unsere physikalische Gesundheit. Daher biete ich Dir einen ganzheitlichen Ansatz zur Verbesserung deines Mindset und deiner emotionalen Intelligenz.

Ich freue mich auf Dich, ob persönlich oder auch gerne online!

Mit herzlichen Grüßen
Aysun Sengezer

www.mindsetheart.com
mindset.herz@gmail.com

In meiner ganzheitlichen Heilpraxis begleite ich Menschen in ihr Herz für ein gelasseneres, erfüllteres und gesunderes Leben.

Im Einzelcoaching schauen wir genau nach ihren individuellen Stressauslösern und ihren Reaktionen darauf. Das ist der erste wesentliche Schritt in die Veränderung. Gleichzeitig finden wir das, was Sie stärkt und Ihnen hilft, aus anstrengenden Situationen und Stressmustern auszusteigen.

Aus zahlreichen Einzelcoachings weiß ich, wie positiv verändernd das Herz-Intelligenztraining auf das gesamte Leben wirkt und es ist mir eine große Freude, auch Sie, genau an diesen Ort in sich selbst zu begleiten, wo die Lösung ist

– in ihrem Herzen –

Dort ist die Klarheit, Kraft und Lebendigkeit die Wege zu gehen, die es braucht, damit sich Ihr Leben so gestaltet, wie Sie es sich wünschen.

Als ehemalige Krankenschwester, Heilpraktikerin und Gestalttherapeutin weiß ich, wie wichtig es ist, dass Herz und Kopf in die gleiche Richtung gehen, damit Gesundheit und Erfolg auf allen Ebenen entstehen kann. Dieses Wissen wurde durch meine Ausbildung zum HeartMath® Coach und HeartMath® Trainer noch vertieft.

Ich freue mich vielleicht auch Sie in Ihre Kraftquelle Herz begleiten zu dürfen.

Birgit Lütkehölter

Meine Beratung/Begleitung findet vor Ort, per Telefon oder Skype statt.  Zum Thema Herz-Intelligenz biete ich Tagesworkshops, Seminare, Inhouse-Schulungen und Jahresgruppen an. Bei Interesse bzw. Fragen nehmen Sie gerne unverbindlich Kontakt zu mir auf. Weitere Informationen finden Sie hier

https://www.heilpraxis-lütkehölter.de/

HeartMath® –  ein Weg in deine Herzweisheit

Bei jeder Begegnung, jedem Erlebnis unseres Lebens laufen in uns Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen ab, die auch unser Verhalten beeinflussen.

Im Stau, im verspäteten Zug, reagieren wir schnell mit Verärgerung, verspannen uns, hegen negative Gedanken.

Dabei ist die Palette der Möglichkeiten, anders zu reagieren und Kraft und Freude zu erhalten, vielfältig.

Um in diese Fülle zu gelangen, erforschst du in diesem Kurs deine Gedanken, Gefühle, Körperempfindungen und Verhaltensweisen in unterschiedlichen Alltagssituationen. Du lernst deine Kraftquellen kennen, diese gezielt einsetzen und für dich zu nutzen.

Du kommst deinen Krafträubern auf die Spur und lernst dein Frühwarnsystem kennen. Darüber hinaus lernst du unterschiedliche Wirkweisen von Emotionen kennen (vitalisierend – erschöpfend, beruhigend – hemmend), und wie du dich innerhalb dieser „emotionalen Landschaft” orientieren und sie sinnvoll für dich anwenden kannst.

Angeleitete Atemübungen vertiefen den Prozess. Sie führen dich von der Erkenntnis zur Erfahrung der Selbstregulierung von Emotionen, und wie du positive Gefühle aussenden kannst.

Das macht HeartMath zu einer effektiven Methode zur Energiegewinnung, Gesunderhaltung, individuellen Entwicklung sowie für Spirituelles Wachstum.

Solltest du nicht persönlich vorbei kommen können, ist das Coaching auch Online möglich.

Auf  ZellTanz.de  findest du viele verschiedene Angebote zu Einzelcoachings, Gruppen-, und Online-Kursen.

Herzliche Grüße

Martina Liesenhoff

In Ihrem Körper wartet Ihr innerer Kompass auf den Aktivierungsimpuls, um Sie zielsicher zu den Dingen, wie Gesundheit, emotionale Balance und mentale Leistungsfähigkeit zu führen. Verbinden Sie sich mit Hilfe der Techniken von HeartMath® mit Ihrer Herzintelligenz und Sie erkennen wieder, wo es für Sie persönlich langgeht.

In meinen Coachings und Seminaren führe ich Sie an diesen Platz in Ihrem Inneren, an dem Sie sich wieder mit dieser Herzintelligenz verbinden können. Ich selbst habe mich mit den Werkzeugen von HeartMath® selbst ermächtigt, wieder zu wissen, wo es für mich hingeht und aufgehört im Außen zu suchen.

„Nebenbei“ hat die Ausrichtung auf das eigene Herz höchst effektive gesundheitliche Effekte. Sie selbst bestimmen wieder, was Sie fühlen und können präsenter im Hier & Jetzt sein.

Zu schön um wahr zu sein?!
Probieren Sie es einfach mal aus:

Ich biete folgende Programme im Raum Köln, Deutschland und Österreich an:
– Schnupperstunden, um das Biofeedbacksystem von HeartMath® kennen zu lernen
– Einzelcoachings (Stressreduktionsprogramm von HeartMath®)
– Seminare & Workshops (Resilienztraining von HeartMath®)
– Bildungsurlaube zum Thema sowie
– Kombinationen mit Methoden aus der Visionssuche, mit Tier- und Naturkontakt.

Nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf und lernen Sie mich kennen:

Meike Schröer ist Diplom Sportwissenschaftlerin (Deutsche Sporthochschule Köln), Erlebnispädagogin, Dozentin, systemischer Coach, Mediatorin sowie Coach und Trainerin für Herzintelligenz® (HeartMath®).

Meike Schröer
Goldene Zukunftsfäden
Herzintelligenz & Coaching

Ich unterstütze Menschen, Firmen, Teams und Gruppen, ihre Potenziale zu entwickeln. Als Life-Coach, System Engineer, Ho’oponopono Trainer, HeartMath® Coach,- und Trainer habe ich Methode für ein glückliches Leben entwickelt.
Stresskompetenz und Kohärenz eines jeden einzelnen, ebenso für die Arbeit in Teams, und natürlich im Umgang mit Ihren Kunden können nachhaltig verbessert werden. Das führt zu effizienterem Arbeiten, verbesserter Leistungsfähigkeit, Förderung der Kreativität, zu zufriedeneren Mitarbeitern und einem besseren Arbeitsklima.

Ein Weg vom Kopf ins Herz
Coaching – Training – Therapie – Pilgern

Machen Sie sich auf den Weg zu Ihrem intellingenten Herzen und lassen Sie sich von Ihrer Herzlogik begeistern.
In meiner Praxis für Herzlogik lernen Sie einen starken Partner kennen – Ihr Herz!

Mit HeartMath verbessern Sie nachhaltig Ihre Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Wohlbefinden und Intuition.
Ganzheitliche Heilmethoden zum Lösen innerer Blockaden erweitern mein Angebot.

Möchten Sie

• Ihre Gesundheit verbessern
• Ihre innere Batterie wieder aufladen
• widerstandsfähiger und selbstsicherer werden
• leichter mit Gefühlen umgehen
• Beziehungen harmonisieren
• Konflikte einfacher klären
• Klarheit gewinnen vor einer wichtigen Entscheidung
• aus einer Krise herauswachsen
• mehr auf Ihr Herz hören ?
  

Ich freue mich, Sie auf dem Weg zu Ihrer Herzlogik begleiten zu dürfen.

Meine Qualifikation:
Dipl.-Sozialpädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Mediatorin, HeartMath Coach -Trainerin und- Therapeutin. .Langjährig als Suchttherapeutin tätig, seit 2010 selbstständig in meiner Praxis für Herzlogik.

Ich bin Kommunikationsprofi, Mindful Business Mentor und Fokus Coach und bin neben meiner Tätigkeit als Journalistin als Sparringspartner im Einsatz für Unternehmen und Freiberufler auf dem Weg zu Fokus, Freiheit und Flow im digitalen Zeitalter. Gemeinsam mit mir geht es raus aus dem Hamsterrad und erfolgreich und gesund durch die VUCA Welt. Ehrenamtlich leite ich den Fachausschuss Online im Deutschen Journalisten-Veraband.

„Welche himmlische Empfindung ist es, seinem Herzen zu folgen,“ sagte schon Johann W. von Goethe und die Wissenschaftler um Doc Childre haben dies seit 1991 im HeartMath®-Institut in Boulder USA mit mehr als 20.000 Studien belegt.

Hören Sie auf Ihr Herz?

Wenn nicht, dann helfe ich Ihnen wieder Zugang zur Intelligenz/der Weisheit Ihres Herzens zu  bekommen, sich selbst zu vertrauen, die Kraft und Liebe in sich zu spüren. Seit vielen Jahren arbeite ich bereits mit verschiedenen effektiven, energetischen Methoden. Herzintelligenz® ist eine wunderbare Ergänzung dazu, denn Sie lernen mit den einfach anzuwendenden Techniken sich selbst besser wahrzunehmen,  innere Harmonie zu erzeugen, Ihre Emotionen zu coachen. Denn Emotionen sind wie der Wind, mal stürmisch, mal sanft oder gar windstill. Lernen Sie den Umgang und den Nutzen von Emotionen. Mit ein wenig Übung – und da reichen täglich 3 x 5 Minuten –  können Sie viel bewegen. Mein Ziel ist es, Impulse zu setzen, die Ihnen helfen Ihr Leben zu verändern! Und mir macht es einfach Freude  mit Menschen zu arbeiten, für einige Zeit ein Wegbegleiter  zu sein und ihre Ent-Wicklung zu beobachten. Informieren Sie sich  über mein Angebot unter „Lichtimpulse, die das DaSein verändern“ und probieren Sie es selbst aus. Nur so können Sie Veränderung bewusst erleben/erfahren!

Ich freue mich auf Sie!

Ihre Helga Oberdörster

Sie finden mich im Raum Köln/Bonn, Nähe Siegburg.

Jahrgang 1968 beschäftige ich mit seit Jahren mit dem Thema “ Bewusst Sein“. Persönliche Erfahrungen wie Seminare bei Don Agostin in Peru, KI Energie basierend auf dem „Neutralitätsprinzip“ nach Karl Grunick oder“Mindflow“ nach Tom Mögele gehören zu meinem „Seinszustand“

„Kreierst Du Dein Leben oder kreiert es Dich…….“

„Glücklich sein ist eine Entscheidung“
Als HeartMath® Coach unterstütze ich Sie dabei, diese Entscheidung ganz bewußt zu
treffen.
Mit den leicht zu erlernenden und jederzeit anwendbaren Methoden von HeartMath®
erarbeiten wir gemeinsam ihre persönlichen Ziele, spüren Ihre Stress,- und
Energiequellen auf und verbessern Ihre Fähigkeit zur Selbstregulierung.
Die Forschung zeigt immer wieder, wie wichtig dies für Gesundheit und Wohlbefinden
ist. Selbstregulierung ist die Fähigkeit, langfristig in bestem Interesse und im Einklang
mit den inneren Werten zu handeln.
Emotionale Selbstregulierung ist die Fähigkeit, sich zu beruhigen wenn man wütend
ist und sich aufzuheitern wenn man traurig ist. Um diese Fähigkeit zu verbessern ist
es wichtig, die Physiologie und Funktion von Emotionen zu verstehen.
Emotionen und Werte wie Fürsorge, Dankbarkeit, Toleranz und Wertschätzung
produzieren Neurochemikalien, die unseren Körper regenerieren und den
Energieverbrauch regulieren. Das führt zu:
• erhöhter Lebensdauer
• erhöhter Widerstandsfähigkeit gegen Widrigkeiten
• verbessertem Gedächtnis
• verbesserter Problemlösung
• erhöhter Intuition und Kreativität
• verbesserter Leistung
Mit den Methoden von HeartMath® führe ich Sie auf den Weg zu einem kohärenten
Leben im Hier und Jetzt.
Das Coaching umfasst sieben Termine à 60 min.
Sollten Sie nicht zu mir kommen können, ist ein Coaching auch online möglich.

Mit dem richtigen Mindset zum beruflichen Erfolg.

• Ist Ihnen bewusst, wie sehr ihr innerer Zustand – ihre Gefühle, ihre Gedanken und ihre Stimmung – ihren beruflichen Erfolg beeinflussen?
• Wissen Sie, wie Sie ihre Emotionen so regulieren, dass Sie in herausfordernden Situationen gelassen und handlungssicher bleiben?
• Wissen Sie, wie Sie für sich innere Klarheit schaffen, um mit Veränderungen so umgehen, dass Sie nicht von den äußeren Umständen überrollt werden?

Veränderungen, Ungewissheit und Komplexität kennzeichnen den unseren Berufsalltag. Viele Menschen suchen die Lösung in neuen Methoden, dabei liegt der wirkungsvollste Schlüssel zum Erfolg in Ihnen selbst.

Ihr eigenes Mindset zu verändern, so dass es Sie unterstützt anstatt blockiert, das geht einfacher und ist wirkungsvoller, als Sie jetzt wahrscheinlich denken.

Ich helfe Projektmanagern, Führungskräften und Teams gelassen und erfolgreich mit Veränderungen umzugehen. Ich begleite Sie beim Aufbau eines starken Mindsets, das Sie bei alle ihren beruflichen Herausforderungen unterstützt anstatt blockiert.

Ich bin Arbeits- und Organisationspsychologin und arbeite als Trainerin und Coach. Ich habe mehr als 15 Jahre Erfahrung in der Leitung großer Reorganisations- und IT-Projekte und habe als Führungskraft in mittelständischen Unternehmen interne Beratungsabteilungen geleitet. Ich kenne also all diese Herausforderungen aus eigener Erfahrung.

Mein Angebot an Workshops, Einzelcoachings (auch Online) und der Projektbegleitung finden Sie auf meiner Website: Projektmanagement plus – Mit dem richtigen Mindset zum Projekterfolg.

Mit über 23 Jahren Erfahrung als Angestellter und als Berater sowie einer langen Karriere als Künstler habe ich in verschiedenen Branchen wie der Automobilindustrie, dem Gesundheitswesen IT, oder Finanzbereich gearbeitet.
Ich liebe es, Einzelpersonen, Teams und Organisationen dabei zu unterstützen, die Fähigkeiten zu entwickeln und die Werkzeuge anzuwenden, die eine tiefgreifendere Transformation von innen nach außen ermöglichen.

Warum heartMath? Ich bin der Meinung, dass, Resilienz und emotionale Intelligenz eine der notwendigsten und gefragtesten Fähigkeiten in der sich ständig verändernden Welt von heute sind. In meiner Arbeit in großen Unternehmen, mit meinen Coachingklienten und mir selbst habe ich die negativen Auswirkungen der fehlenden emotionalen Selbstregulierung feststellen können.
Ich habe mich für die HeartMath-Methode entschieden, weil sie eine einzigartige Kombination aus sehr praktischer Anwendung, wissenschaftlicher Validierung und der Möglichkeit, den Fortschritt zu messen, darstellt.

Als zertifizierte HeartMath-Trainerin und Coach, NeuroChangeSolutionsConsultant und Berater für psychologische Sicherheit verwende ich Physiologie und Neurowissenschaft, um Werkzeuge zu vermitteln, die meinen Kunden helfen, Emotionen, Gedanken und Handlungen in Einklang zu bringen.

Wie ich arbeite: Ich bin ein einfühlsamer Trainer mit Fokus auf die Bedürfnisse des Kunden, egal ob es sich um ein Team oder eine Einzelperson handelt. Ich halte es für sehr wichtig, eine Lernerfahrung zu vermitteln, die der Klient auf praktische Weise in sein tägliches Leben einbauen kann, damit die erzielten Ergebnisse langfristig Bestand haben.

Das Ergebnis? Sie lernen in wenigen Wochen, belastbarer zu sein, besser zusammenzuarbeiten und ihre Energie besser zu regulieren. Resilienz wirkt sich positiv auf alle Lebensbereiche aus, von der Gesundheit bis hin zu Beziehungen, sowohl privat als auch beruflich.
Ich arbeite und coache online oder persönlich in Spanisch, Deutsch oder Englisch.

Interessiert? Kontaktieren Sie mich gern für ein kostenloses 15-minütiges Informationsgespräch hier.

💖 Der HeartMath®-Ansatz trifft für mich in dieser aufwühlenden Zeit voll ins Schwarze und ist eine geniale Methode, Menschen, Teams und Unternehmen professionell und wissenschaftlich fundiert in ihrer Resilienz-Entwicklung zu begleiten. Als Coach, Achtsamkeitslehrer und Therapeut nenne ich genau das meine Berufung.

💖 Ich lade Sie herzlich ein, dass wir uns in einem unverbindlichen Informationsgespräch kennen lernen und gemeinsam eine für Sie passende Herangehensweise finden.

💖 Besuchen Sie mich sehr gerne in meinen Beratungsräumen – oder wir nutzen einfach die virtuellen Möglichkeiten.

💖 Ich freu‘ mich auf Sie!

Wenn Herz und Kopf „auf der selben Wellenlänge senden“ …
• bist du im kreativen Flow und lieferst punktgenau beste Performance ab
• sind deine Energiespeicher gefüllt, weil dein Stressmanagement gut ist
• bewahrst du ein starkes Immunsystem, körperliche Fitness und große Resilienz
• wird das ganze Leben leichter, müheloser und freudvoller

Was ist Heartmath ?
Heartmath ist ein unkompliziertes und nachhaltiges Lernprogramm zur Selbstregulation.

Du erlernst …
• Technik der HRV-Atmung
• Selbstmonitoring mittels der Biofeedback-Tools von Heartmath
• Verhaltens- und Visualisierungstools von Heartmath
• Praktische Anwendung von Heartmath in deinem Alltag – für einen herzlicheren Umgang mit dir und mit deinem Umfeld.

Das Besondere an Heartmath ist, …
dass alle Heartmath-Biofeedback- und -Verhaltens-Tools dir helfen, das Erlernte kontinuierlich anzuwenden und in deinen Alltag zu integrieren. Schon täglich 5 Minuten regelmäßiges Anwenden neuer Emotions- und Denkmuster bewegt dein Leben in die von dir gewünschte, neue Richtung.

Für wen passt mein Angebot …
• Einzelpersonen, Gruppen, Organisationen, Firmen.
• Sportler und Bewegungs-Affine, die das Heartmath Coaching mit ihrem Sport kombinieren wollen.
• Tierbesitzer mit Interesse an der Herzfeld-Kommunikation zwischen Tier und Mensch.

Über mich …

Ich bin Yoga-Lehrerin (Gruppen- und Einzeltraining, Atem-Therapie) und Verhaltens-Biologin (Neurophysiologie, Ernährung). Seit über 15 Jahren widme ich mich dem Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele und Heartmath erweist sich als großartige Bereicherung für die Arbeit mit meinen KlientInnen.

Schön, dass Sie mich im Portal von Heartmath® Deutschland gefunden haben.

Bestimmt sind Sie durch die vielen interessanten Informationen auf dieser Website neugierig geworden und suchen nun vielleicht in der Umgebung Ihres Wohnorts nach einem zertifizierten Coach, der Sie dabei begleitet, das wissenschaftlich fundierte und sehr wirksame Heartmath® Stress-Reduktions-Programm zu erlernen und in Ihren Alltag zu integrieren.

In einem 30-minütigen kostenlosen persönlichen Beratungsgespräch können Sie mich persönlich kennen lernen. Gern beantworte ich Ihre Fragen und überlege gemeinsam mit Ihnen, wie ich Sie bei ihrer aktuellen oder vielleicht auch schon länger bestehenden „Herausforderung“ gezielt coachen kann, seien es Stress in Beruf und Familie, stressbedingte Schlafstörungen oder Ängste vor Prüfungen oder prüfungsähnlichen Situationen.
In Vorträgen, Kursen oder individuellen 1 : 1 Coachings erfahren Lehrerinnen und Lehrer sowie Eltern, wie sie das Heartmath® Stress-Reduktions-Programm für sich selbst und für  ihre Kinder bzw. Schülerinnen und Schüler Gewinn bringend durch Nutzung ihrer „Herzintelligenz“ einsetzen können.

Nehmen Sie doch einfach telefonisch oder per E-Mail Kontakt mit mir auf. Ich freue mich auf Sie.

Zur Person:
Manfred Beckmann bringt aus langjähriger Tätigkeit als Schulleiter umfangreiche Erfahrung im Bereich Personalentwicklung mit. Als Referent und Moderator in der Lehrerfortbildung weiß er, wie man Inhalte kurzweilig vermittelt und den Kursteilnehmern hilft, sich Schritt für Schritt effektiv und erfolgreich in neue Themen einzuarbeiten.
Als Experte für individuelle Förderung und Begabungsförderung geht es ihm darum, seine Klienten – Kinder, Jugendliche und Erwachsene – dabei zu begleiten, ihr Potenzial zu entdecken und zu entfalten und sich zu dem zu entwickeln, was sie aufgrund der Fähigkeiten, die bereits in ihnen stecken, sein können.
Seit Oktober 2016 ist er Geschäftsführer von Sprungbrett- Institut für Potenzialentfaltung in Kirchhundem, seit September 2017 zertifizierter Heartmath® Coach.

Wie schön, dass Sie mich gefunden haben. Ich reise zur Zeit mit meiner Familie durch die Welt und begleite dabei Menschen, wie Sie, mit dem Ziel, zu Ihrem Herzenswunsch zurückzukehren- durch die Hilfe von HeartMath Techniken und Meditationen.

Nach meinem Studium in den USA, wo ich Kommunikation, Entwicklungspsychologie und Kunst studiert habe, bin ich auch gereist. Während dieser Reise habe ich den Mann meiner Träume kennengelernt und kurz danach war ich schwanger und verheiratet. Während meine Kinder klein waren, habe ich viel über mich gelernt und in der Praxis geübt, wie man zu Hause Resilienz aufbauen kann. Aber mit drei Kindern, Arbeiten und Schule, hat immer irgendwas gefehlt. Jetzt mache ich etwas ganz anderes. Kein Hamsterrad mehr, keine Schule für die Kinder und kein Angestellten-Job für mich und meinen Mann- zurück zum Reisen und meiner Leidenschaft: Menschen helfen, ihre Herzintelligenz zu stärken und Resilienz aufzubauen.

Beruflich habe ich Erfahrungen in NGO’s, Vereinen, Programmmanagement und Jahre langer Arbeit mit Kindern und Familien als Inklusionsfachkraft. Ich habe HeartMath-Techniken und Spiele, die emotionale Intelligenz fördern, mit ein bisschen Yoga, Energy Clearing und Enneagramm kombiniert – um meinen Klienten ein komplettes Online-Programm anbieten zu können. Meine Mission ist es, Menschen und Familien dabei zu unterstützen, ihr Leben mit mehr Mitgefühl und Liebe zu navigieren. Als HeartMath Coach kann ich Ihnen, und/oder Ihrer Familie dabei helfen, Ihre Fähigkeiten zu entwickeln.

Als Dozent für Yoga, Achtsamkeit, Meditation, Atemtechniken, Breathwork, Philosophie, Yogatherapie, Harmonium und Mantragesang, unterstütze ich seit 20 Jahren Menschen bei der Entwicklung Ihrer Persönlichkeit und trage dazu bei, dass sie mehr Entspannung und Resilienz im Leben erfahren können. Mit meiner Frau unterrichte ich hierzu auch Seminare und Retreats. Mein HeartMath® Coaching ist für mich der Schlüssel, um Menschen intensiver und nachhaltiger bei der Entwicklung der persönlichen Resilienz zu unterstützen, damit sie mehr Lebensfreude erfahren und geistig wach den Alltag und Beruf wertschätzend genießen können.