Liebe senden ist ein starkes Signal
Quelle: romikmk, Canva
Wir alle besitzen die Fähigkeit zu lieben. Aber nur wenige wissen, was es tatsächlich bedeutet, Liebe zu senden und das eigene Umfeld damit zu bereichern. Dies bewusst zu tun hat viele Vorteile — für Dich persönlich aber auch kollektiv.
Denn Liebe ist ein starkes Signal.
So hilft sie Dir z.B. dabei, Deinen rastlosen Verstand und Deine Emotionen zu beruhigen. Das wiederum ermöglicht es Dir, besser mit dem zunehmenden Stress in der Welt umzugehen. Denn Liebe und Mitgefühl führen zwangsläufig zu mehr Geduld, Resilienz und Kohärenz in Deinen täglichen Handlungen. Zusätzlich schärft es Wahrnehmung und Denkvermögen.
Angesichts der anhaltenden Polarisierung in Politik und Gesellschaft in vielen Ländern dieser Welt ist es bedeutender denn je, das globale Energiefeld mit reichlich Liebe, Mitgefühl und Frieden zu nähren.
Liebe ist eine Kernfrequenz
Als solche vereint sie Menschen und setzt sich über jeglicher Form von Ab- und Ausgrenzung hinweg. Denn wenn Herz, Verstand und Emotionen in Einklang sind und nicht miteinander konkurrieren, geschieht folgendes: Du spürst Dein intuitives Herz und kannst es Dir für effektivere Entscheidungen und eine bessere Lebensführung zunutze machen.
Liebe auszusenden hat auch einen kumulativen Effekt. Es gelingt Dir plötzlich, auf Vorsätze und Verbindlichkeiten aktiv zu reagieren, bei denen Du Dich in der Vergangenheit möglicherweise oft schwer getan hast. Nämlich sie anzugehen und auch zum Abschluss zu bringen.
Das regelmäßige und gezielte Aussenden von Liebe wird schnell zu einer natürlichen Gewohnheit, die Dich befähigt, aus einer liebevolleren Haltung heraus zu handeln. Das wiederum beflügelt harmonische Beziehungen.
Liebe auszusenden öffnet auch das energetische Feld um uns herum, so dass es anderen leichter fällt, Zugang zu ihren Herzen und somit eine tiefere Resonanz und echte Verbindung zu sich selbst zu entwickeln.
Obwohl die Wirkung der vereinten Herzenskraft in der Welt noch in den Kinderschuhen steckt, ist sie auf dem Vormarsch. Denn während Hektik und Stress weltweit weiter zunehmen, suchen wir händeringend nach Lösungen, die der menschliche Verstand ohne das Herz nicht liefern kann. Es fehlt uns schlicht und einfach an Wegen, wie wir z.B. Glück und Frieden finden können; oder wie wir durch Freundlichkeit, Zusammenarbeit und Respekt für unsere kulturellen Unterschiede miteinander auskommen – ohne dabei unser Herz zu öffnen.
Dies ist die Aufgabe der Liebe, die durch nichts ersetzt werden kann.
Viele von uns verstehen den Zusammenhang, nutzen ihn aber dennoch nicht. Sich daran zu üben, Liebe zu senden ist aber genau das, was am Ende den Unterschied ausmacht.
Liebe senden lässt sich lernen
Verpflichten wir uns, während und zwischen dem hektischen Alltagsgeschehen und wann immer wir daran denken, Liebe zu versenden. Atme dazu einfach langsamer als sonst und strahle dabei ein bis zwei Minute Liebe aus, egal wo und wann immer Du daran denkst: z.B. beim Einkaufen, beim Telefonieren, beim Nachrichten schauen, mit der Familie oder bei Freunden, vor und während Besprechungen, beim Autofahren oder beim Spazierengehen. Nach einer Woche oder etwas länger hast Du Dein System auf mehr Resilienz, gedankliche Klarheit und effektivere Entscheidungen kalibriert.
Und so geht’s in 4 einfachen Schritten:
- Konzentriere Dich auf Deine Herzregion und atme ein Gefühl von Liebe oder Wertschätzung für jemand oder etwas ein. Das erhöht die Wirksamkeit Deiner Herzensabsicht.
- Spüre nun, wie sich Dein Herz mit anderen auf der ganzen Welt verbindet, die ebenfalls Liebe und Mitgefühl in das energetische Feld fließen lassen. Gemeinsam gelingt es uns, die Herzschwingung der Menschheit zu erhöhen und damit kollektiv Stress zu reduzieren.
- Strahle Liebe und Mitgefühl aus mit der Absicht, das Leid anderer zu lindern und
Trennungen, Vorurteile und Spaltungen zu überwinden, die weltweit Stress, Angst und Unsicherheit auslösen.
Wenn Du Dich darin übst, Liebe auszustrahlen, fühlst Du, dass Du zum höchsten Wohl der Menschheit beiträgst.
- Nimm Dir fest vor, während und zwischen Deinen Alltagsaktivitäten oder so oft Du Dich daran erinnerst, Liebe auszustrahlen — für Menschen, heikle Situationen oder Dir wichtige Themen.
Wenn Du das Senden von Liebe anfangs praktizierst, empfindest Du diese vielleicht nicht jedes Mal. Das Gefühl mag variieren, was völlig in Ordnung ist. Worauf es aber ankommt, ist Deine aufrichtige Absicht. Denn diese erhöht die Effektivität und schafft die Basis dafür, dass die Übertragung bald wie von selber geht.
Und würdige, was Du bei dieser einfachen aber effektiven Übung an Dir und in Deinem Umfeld wahrnimmst.
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